L-Glutamin: semi-essenziell?

von Gesundheitspraxis

Aminosäuren sind viel mehr als nur Bausteine für Proteine. So ist zum Beispiel die semi-essenzielle Aminosäure L-Glutamin wichtig für eine gute Funktion der Darmbarriere. Aber sollten wir diese Aminosäure dann nicht als essenziell bezeichnen?

 

Aminosäuren erfüllen ein sehr breites Spektrum von Funktionen im menschlichen Körper. Zusätzlich zum Muskelaufbau können sie als Neurotransmitter (Glycin), Vorstufen von Neurotransmittern (Tryptophan) und als Unterstützer des Immunsystems (Valin, Leucin, Isoleucin) wirken.

 

Aber für die Behandlung ist dies zunächst erst in zweiter Linie wichtig. Der Darm ist unser wichtigster Berührungspunkt mit der Nahrung und eine gute Barrierefunktion ist wichtig, um das Körperinnere gesund zu erhalten. Und dabei spielt die Aminosäure L-Glutamin eine wichtige Rolle: Sie ist ein essenzieller Bestandteil des Darmepithels.

 

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